Densidade do colchão ideal para o seu peso: escolha certa para dormir bem

A densidade é um dos fatores mais importantes para se considerar na hora de comprar o seu colchão de espuma, já que ela tem impacto direto sobre seu conforto, saúde da sua coluna e durabilidade do produto.

 

Neste artigo, você confere uma explicação detalhada sobre o que é a densidade do colchão e como analisar o valor ideal de acordo com a sua altura e peso, a partir de informações do Instituto Nacional de Estudos do Repouso (INER). Boa leitura!

 

Densidade do colchão: o que isso significa?

A densidade do colchão é uma unidade de medida correspondente à quantidade de espuma por metro cúbico. Esse valor é representado pela letra D, seguido por um número, que varia de 18 a 45 (exemplo: D23, que indica que foram utilizados 23 quilos de espuma para cada metro cúbico do material do colchão).

 

Quanto maior a densidade, mais firme e resistente é o colchão. Por isso, escolher a densidade incompatível com o seu corpo pode causar desconforto e até problemas na coluna.

 

Por que o peso influencia na escolha da densidade?

O peso corporal é o principal fator para decidir a densidade ideal. Pessoas mais leves poderão usar colchões com densidade menor, que são mais macios e confortáveis, enquanto pessoas mais pesadas precisam de densidades maiores para evitar que o colchão “afunde” demais, garantindo suporte adequado e maior durabilidade.

 

Tabela de densidade do colchão

O INER possui uma tabela que permite que você verifique qual é a densidade ideal para o seu peso. Assim, você faz a sua compra de forma mais assertiva, com a segurança de levar um colchão Castor capaz de oferecer todo o conforto e a estabilidade que você precisa para uma boa noite de sono.

 

Basicamente, essa é a recomendação:

– Até 50kg: colchão com densidade 23

– De 51kg a 60kg: colchão com densidade 26

– De 61kg a 70kg: colchão com densidade 28

– De 71kg a 80kg: colchão com densidade 33

– De 81kg a 100kg: colchão com densidade de 33 a 45 (varia conforme preferência por firmeza)

– Acima de 100kg: colchão com densidade 45 ou maior, para maior suporte

 

Mas a altura também influencia a densidade, já que pessoas altas podem precisar de colchões com densidades maiores para manter o suporte adequado ao corpo, especialmente na região lombar. Por isso, é importante consultar a tabela completa, que considera a relação entre peso e altura:

Seguindo essas recomendações, fica muito mais fácil escolher o colchão perfeito para você. Encontre o seu novo colchão Castor na loja Castor mais perto de você ou nas principais multimarcas da sua cidade.

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